Dein Team:
Petra Koops, Bianca Werner
INHALT/LEISTUNGEN
- Übernachtung in Einzel- und Doppelzimmern mit Bad/WC
- Fastenverpflegung (s. Beschreibung nach Methode)
- Zertifizierte Ernährungsberater*innen und Detox/Fastenleiter*innen und Yogalehrer*innen
- Seminarthemen Fasten und Ernährung: Vorträge, Videos, Diskussion, Gruppenarbeit und die Beantwortung von Fragen aus dem gesamten Fasten- und Ernährungsbereich
- täglich Morgengang mit Übungen (45 min) und Wanderung (2-3 h, außer An- und Abreisetage)
- 2x Feedbackrunden am Abend
- Yoga und Meditation 7x75 min inclusive, mit Premium-Paket 13x75 min