Fasteninfos

Die ganze Welt des Fastens

Fasten-Detox-Yoga-Wander-Kurse/Retreats im Kloster Waldbreitbach

In unseren Urlaubs-Retreats im Westerwald kannst du dir deine eigene Detox- bzw. Fastenmethode wählen. Das Programm in allen Retreats besteht aus Yoga, Wandern, Entspannung, Meditation, viel Zeit für dich und Erlebnissen in der Gemeinschaft.

Fasten-Detox-Online-Kurse

Du fastet ganz bquem von zu Hause aus, wählst deine Methode und wir leiten dich an. Das geht mit unserem Online-Selbstlernkurs zum Download mit Videos und Anleitungen oder LIVE-ONLINE in der Gruppe mit Feedbackrunden, Yoga, Kochkurs und Meditation. Zu jeder Methode kannst du dir auch eine Fastenbox bestellen und relaxed fasten.

Finde deine Fasten-Detox-Methode

Bist du noch nicht sicher, welche Fastenmethode für dich die Richtige ist? Dann mache jetzt den Test!

Unser Geschenk: das Fasteninfos Workbook mit einer Übersicht über die Fastenmethoden und ausführlichen Anleitungen zum selbst fasten.

 

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Fasteninfos

Kurse und Retrats - Onlinekurse - Fastenboxen - Kochbuch

In unseren Fasten-Detox-Retreats online und offline tankst Du neue Kraft, wirfst Ballast ab, erholst und regenerierst Dich, verlierst Gewicht, entgiftest, erhältst Impulse für Lebens- und Ernährungsumstellungen und findest neuen Zugang zu Bewegung und Aktivität.

Fasteninfos Workbook

Dein kostenloser Fastenguide

Unser Workbook gibt dir eine Übersicht über die bekanntesten Fastenmethoden und führt dich Schritt für Schritt in deine Fastenzeit. Ob Vegan-Basenfasten, Imitierendes Fasten, Intervall- oder Buchinger-Fasten – wir erklären dir, wie du erfolgreich abnehmen, regenerieren und und deine Zellen auffrischen kannst.

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