Jahrgang 1965
Verheiratet, 3 Kinder

Selbstständig als Ernährungsberaterin/Fastenleiterin und Self-Care-Coach

- Diplom-Sozialwirtin/Sozialpsychologie
- Kursleiterin Gewichtsreduktion (AGL)
- Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (AGL)
- Ärztlich geprüfte Vitamin-D-Beraterin (IVD)
- Verschiedene Fortbildungen zum Thema „Food and Health“ (Stanford University School of Medicine in California)
- Kursleiterin Meditation (AGL) -Diverse Mindfullness Workshops (Carin Winter und Daniel Kottke in California)
- Reiki 1. Grad, 2. Grad und Meister-Grad (RIH)
- Kneipp-Gesundheitstrainerin (SKA)

Meine erste eigene Fastenerfahrung machte ich schon vor über 30 Jahren.

Die Begeisterung für eine gesunde Lebensweise, gutes Essen und Fasten begleiten seither durchs Leben.

Die Begeisterung für Gesundheit, Fasten und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers hat mich über viele Jahre begleitet. Heute gebe ich meine Erfahrungen und mein Wissen in Kursen, Seminaren, Ausbildungen und Bildungsangeboten weiter und unterstütze Menschen dabei, neue Wege für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu entdecken.

Mein Motto:

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages viel Zeit für seine Krankheit opfern. (Sebastian Kneipp)