Bildungsurlaub

Fit und gesund durch Fasten, Ernährung und Bewegung – Kraftvoll im Job und ausgeglichen im Alltag

Deine Lernziele in Theorie und Praxis

Anerkennung in Bundesländern

Unsere Bildungsurlaubs-Kurse sind derzeit in den unten aufgeführten Bundesländern anerkannt. In der folgenden Übersicht findest Du die Unterlagen zur Beantragung in den einzelnen Bundesländern.

Für die Beantragung des Bildungsurlaubs lade hier die Anerkennungsbescheinigung des jeweiligen Bundeslandes, das Programm und das Beantragungsformular (kann auch formlos beantragt werden) herunter. Im Normalfall musst du dem Arbeitgeber auch die Buchungsbestätigung vorlegen. Wenn der Bildungsurlaub nicht genehmigt wird, kannst du bei uns bis 14 Tage vor Kursbeginn kostenlos kündigen.

Für andere Bundesländer haben wir Anträge gestellt oder die Anträge wurden abgelehnt.

Unternehmen können jedoch auch Veranstaltungen mit Bescheiden aus anderen Bundesländern genehmigen (allerdings müssen sie dann nicht). Frage dazu deinen Arbeitgeber.

Siehe die Rückmeldung einer Teilnehmerin aus Hamburg, wo unsere Kurse bisher nicht anerkannt sind:

„Die Anerkennung hier in Hamburg ist übrigens kein Problem gewesen. Lt. Aussage unserer Personalabteilung reicht die Anerkennung in anderen Bundesländern, ganz unabhängig vom Thema.“

Ein Versuch lohnt sich immer, am besten Du beantragst mit der Anerkennung aus Rheinland-Pfalz, weil die Kurse dort stattfinden:

Anerkennung Rheinland-Pfalz

Musterantrag-Bildungsurlaub
Programm Bildungsurlaub Fit und gesund – kraftvoll im Job

Das erwartet dich in deinem Bildungsurlaub

In unsere Bildungsurlaub-Retreats findest du einen guten Mix aus den erforderlichen theoretischen Einheiten mit der praktischen Umsetzung. Yoga, Meditation, Wandern und Entspannung sowie verschiedene Detox-Fasten-Formen sind ideale Kombinationen, um spezifische Lösungen für die Anforderungen in Beruf und Alltag zu finden. Nimm es selbst in die Hand und sorge dafür, dass du dich wohler fühlst!

Detox-Fastenmethoden

Bei uns kannst du deine Fastenmethode frei wählen. Die klassische Detox-Fastenmethode nach Dr. Buchinger ist eine reine Trinkkur mit Säften, Brühen, Tees, Wasser. Das Detox-Vegan-Basenfasten kombinieren wir mit dem Intervallfasten, d.h., es wird eine Essenspause von 16 Stunden eingehalten. Aber keine Panik, wir passen die Methoden auf dein Befinden an, du kannst jederzeit wechseln, umsteigen, etwas weglassen oder zusätzliche Zwischen-Snacks, je nach Methode, einnehmen, wenn du das für dich brauchst.

Bewegung und Fasten

Eine Woche (oder länger) fasten oder nur basisch essen und trotzdem viel Bewegung – geht das? Ist das nicht ziemlich verrückt? Keineswegs – ganz im Gegenteil! Ziemlich verrückt ist, die ganze Woche im Büro und/oder vor dem Fernseher zu hocken, sich nicht zu bewegen und trotzdem zu essen! So hätten es jedenfalls unsere Vorfahren sehen. Unser Organismus ist langfristig viel besser auf Bewegung und wenig Nahrung eingestellt als umgekehrt.

Yoga - Wandern
Stressreduktion
Selbstoptimierung
in Theorie und Praxis

Unsere Kurse dienen der Erweiterung und Verbesserung von berufsübergreifenden oder berufsbezogenen Kenntnissen, Fähigkeiten und Zusammenhängen. Dazu gehören bspw. Yoga, Meditationstechniken, Techniken der gewaltfreien Kommunikation, Stressbewältigung und Wissensvermittlung über Balance-Kost und gesunder Ernährung. Unsere Kurse vermitteln Schlüsselqualifikationen wie bspw. Verbesserung der körperlichen, mentalen und emotionalen Beweglichkeit in Beruf und Alltag, Förderung von körperlicher Stabilität, Selbstmanagementkompetenz und Selbsteinschätzung.

Massagen, Sauna und Schwimmbad

Für wohltuende Massagen im Kloster sorgt unsere Masseurin Cornelia, die individuell behandelt und auf deine Wünsche und Bedürfnisse eingeht. Im Ortsteil Hausen arbeiten wir mit der Physiotherapiepraxis Hubertus König zusammen, ebenfalls direkt am Klosterberg befindet sich eine Saunalandschaft mit Schwimmbad, das Wiedtalbad.

Dein Tagesablauf

Am Anreisetag ist der Beginn des Retreats 14.30 Uhr, das Ende am Abreisetag 13.30 Uhr. 

Der Tagesablauf ist praxisorientiert. Fasten nach Dr. Buchinger, Intervall- Vegan-Basenfasten, Wandern, Yoga, Meditation sind ebenso Bestandteil wie theoretische Einheiten lt. Bildungsprogramm zum Bildungsurlaub.

Morgengang (45 min)
Yoga (75 min)
Theorie und Praxis

11.00 Uhr
Mittagessen

Detox-Vegan-Basisch: Buffet mit Gemüse, Salaten, Obst
Detox-Buchingerfasten: Säfte, Tees etc.

Mittagsruhe – Leberwickel – Zeit für sich
Praxiseinheit Wanderung
Theorie Fasten, Ernährung, Stressreduktion, Selbstoptimierung, Kräuterkunde (lt. Bildungsprogramm)
Yoga und Meditation

18.00 Uhr
Abendessen:

Detox-Vegan-Basisch: Gemüsegericht, Suppe
Detox-Buchingerfasten: Brühe

Feedbackrunde
Herz-Chakra-Meditation,
Seminareinheit (Vortrag, Diskussion, Gruppenarbeit, Video) lt. Bildungsprogramm

Rosa Flesch Tagungszentrum

Wir wohnen direkt in den ehemaligen Räumen der Schwestern, in traditionellen Gemäuern. Natürlich entsprechen die Zimmer den neusten Standards, sollen aber in ihrer gewollten Schlichtheit die klösterliche Tradition fortleben lassen. Es befindet sich in jedem Zimmer ein Bad mit Dusche und WC, TV und W-LAN-Empfang. Die Zimmer auf der Vorderseite haben einen weiten Ausblick über das Wiedtal und auf der Rückseite den ruhigen Garten der Schwestern.

Mit Navigation eigentlich kein Problem, nur auf dem Klosterberg die Margaretha-Flesch-Straße bis ganz hinten zum Parkplatz durchfahren und dort parken. Von dort sieht man den Eingang des Tagungshauses.

Waldbreitbach hat keinen BahnhofBeste Verbindungen sind:
– über Neuwied, von dort mit dem Bus bis Haltestelle “Hausen Brücke”. Danach geht es den Berg hoch zum Kloster. Das ist beschwerlich mit Gepäck. Deshalb empfehlen wir von dort ein Taxi bis zum Kloster (2 km).

– über Bad Hönningen und von da ein Taxi zum Kloster Waldbreitbach nehmen (12 km)

Taxi:
026382848480

Finde jetzt deinen Termin

Wir bieten dir das ganze Jahr über verschiedene Termine zur Auswahl, mit Aufenthalten von 3 bis 7 Übernachtungen, die flexibel verlängerbar sind. Die Kurse Bildungsurlaub beginnen am Montag 14.30 Uhr und enden am Freitag 13.30 Uhr.
Verlängerung von Freitag-Montag vor- oder nachher möglich. Buche das Verlängerungsmodul mit 15% Rabatt-Code: BUV152025
Termine hier: Verlängerungstermin

Fastenmethode noch unklar?

Nur wenige Klicks und wir ermitteln anhand deiner Angaben, welcher Fastentyp du bist. Wir schlagen dir eine Fastenmethode vor und schenken dir unser Fasteninfos Workbook mit einer Übersicht über verschiedene Fastenmethoden, Anleitungen zum Fasten sowie Rezepten für Brühen und basischen Gerichten.

Detox/Fasten nach Dr. Buchinger
Einzelzimmer 895,00 €
Doppelzimmer 815,00 €/Person

Detox/Fasten Vegan-Basisch
Einzelzimmer 955,00 €
Doppelzimmer 875,00 €/Person

Termine

Die Kurse beginnen am Montag 14.30 Uhr und enden am Freitag 13.30 Uhr.
Verlängerungsmodul von Freitag-Montag vor- oder nachher möglich. Buche mit 15% Rabatt-Code: BUV152025
Termine hier: Verlängerungstermin

20.01.25
– 24.01.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Eckhard
10.02.25
– 14.02.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca, Eckhard
17.02.25
– 21.02.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarah
24.02.25
– 28.02.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca
03.03.25
– 07.03.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca, Eckhard
31.03.25
– 04.04.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca, Sarah
21.04.25
– 25.04.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Nadine, Eckhard
28.04.25
– 02.05.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Milla, Eckhard
05.05.25
– 09.05.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Nadine, Petra
12.05.25
– 16.05.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Anja, Petra
19.05.25
– 23.05.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarah, Bianca
26.05.25
– 30.05.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Nadine, Eckhard
02.06.25
– 06.06.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Nadine, Eckhard
09.06.25
– 13.06.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Petra
16.06.25
– 20.06.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Eckhard, Petra
23.06.25
– 27.06.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Eckhard, Petra
11.08.25
– 15.08.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Anja, Eckhard
18.08.25
– 22.08.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Eckhard, Petra
25.08.25
– 29.08.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Eckhard, Petra
01.09.25
– 05.09.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Anja
08.09.25
– 12.09.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarah
15.09.25
– 19.09.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Nadine, Petra
22.09.25
– 26.09.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Petra
29.09.25
– 03.10.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarada, Petra
06.10.25
– 10.10.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarah, Petra
13.10.25
– 17.10.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
20.10.25
– 24.10.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca
27.10.25
– 31.10.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
03.11.25
– 07.11.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarah
10.11.25
– 14.11.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca, Eckhard, Petra
17.11.25
– 21.11.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Nadine, Eckhard, Petra
24.11.25
– 28.11.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Bianca
01.12.25
– 05.12.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Sarah
15.12.25
– 19.12.25
Bildungsurlaub Detox/Fasten - Wandern - Yoga - Theorie
Kloster Waldbreitbach
5 Tage – 4 Übernachtungen
mit Anja