23.03.2025
– 28.03.2025
im Kloster Waldbreitbach
Yoga-Detox-Retreat mit Wandern im Kloster Waldbreitbach
Leistungsbeschreibung
Yoga-Fasten-Retreat mit Wandern
6-Tages-Retreat (5 Übernachtungen)
- Übernachtung in Einzel- und Doppelzimmern
- Detox-Fasten-Verpflegung inkl. Getränke (s. Beschreibung nach Detox-Fasten-Methode)
- Zertifizierte Ernährungsberater/innen und Detox/Fastenleiter/innen und Yogalehrer/innen
- Seminarthemen Detox/Fasten, Ernährung, Stressreduktion: Vorträge, Videos, Diskussion und die Beantwortung von Fragen aus dem gesamten Fasten- und Ernährungsbereich
- 5x Morgengang (45 min)
- 4x Wanderung (ca. 2 Stunden)
- 9x Yoga (75min)
- 2x Herz-Chakra-Meditation (60 min)
- 3x Feedbackrunden am Abend
Yoga-Detox-Retreat mit Wandern im Kloster Waldbreitbach
23.03.2025
– 28.03.2025
Kloster Waldbreitbach
Sarada Drautzburg und Eckhard Heumeyer