Dein ganzheitlicher Reset, fernab vom Alltagsstress
Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress, und willst nachhaltig gesunde Gewohnheiten etablieren, um dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen und deinen Geist zu stärken? – Dann bist du hier genau richtig!
In unserem Retreat entspannst du nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch. Yoga, Meditation, Wandern und Entspannung sowie verschiedene Detox-Fasten-Formen sind ideale Kombinationen, um spezifische Lösungen für die Anforderungen des Alltags zu finden. Nimm es selbst in die Hand und sorge dafür, dass du dich wohler fühlst!
Am Anreisetag ist der Beginn des Retreats 16.30 Uhr, das Ende am Abreisetag 12.00 Uhr.
Du kannst Dir Deine Zeit frei einteilen. Unser Motto lautet: Alles kann – nichts muss! Es gibt freie Vormittage und Nachmittage – Zeit zum Rückzug, für Ausflüge, Massagen, Schwimmbad etc.
Morgengang (45 min)
Yoga (75 min)
11.00 Uhr
Mittagessen
Detox-Vegan-Basisch: Buffet mit Gemüse, Salaten, Obst
Detox-Buchingerfasten: Säfte, Tees etc.
Mittagsruhe – Leberwickel – Zeit für sich
Wanderung (2-3 Stunden)
Yoga (75 min Premium-Paket)
18.00 Uhr
Abendessen:
Detox-Vegan-Basisch: Gemüsegericht, Suppe
Detox-Buchingerfasten: Brühe
Feedbackrunde
Herz-Chakra-Meditation oder
Film, Vortrag, Diskussion
Wir wohnen direkt in den ehemaligen Räumen der Schwestern, in traditionellen Gemäuern. Natürlich entsprechen die Zimmer den neusten Standards, sollen aber in ihrer gewollten Schlichtheit die klösterliche Tradition fortleben lassen. Es befindet sich in jedem Zimmer ein Bad mit Dusche und WC, TV und W-LAN-Empfang. Die Zimmer auf der Vorderseite haben einen weiten Ausblick über das Wiedtal und auf der Rückseite den ruhigen Garten der Schwestern.
Mit Navigation eigentlich kein Problem, nur auf dem Klosterberg die Margaretha-Flesch-Straße bis ganz hinten zum Parkplatz durchfahren und dort parken. Von dort sieht man den Eingang des Tagungshauses.
Waldbreitbach hat keinen Bahnhof. Beste Verbindungen sind:
– über Neuwied, von dort mit dem Bus bis Haltestelle “Hausen Brücke”. Danach geht es den Berg hoch zum Kloster. Das ist beschwerlich mit Gepäck. Deshalb empfehlen wir von dort ein Taxi bis zum Kloster (2 km).
– über Bad Hönningen und von da ein Taxi zum Kloster Waldbreitbach nehmen (12 km)
Taxi:
Am Rande des Westerwalds, kaum eine Autostunde entfernt von den pulsierenden Zentren Rhein-Main (Frankfurt) und Rhein-Ruhr (Köln), bietet das Rosa-Flesch-Tagungszentrum des Klosters ein außergewöhnliches Ambiente für unsere Fastenkurse. Hoch über dem Wiedtal, vor klösterlichem Hintergrund, atmet dieses Haus franziskanischen Geist. Hier kann man die Energie tanken, die erforderlich ist, um den Anforderungen im Alltag gerecht zu werden.
Nur wenige Klicks und wir ermitteln anhand deiner Angaben, welcher Fastentyp du bist. Wir schlagen dir eine Fastenmethode vor und schenken dir unser Fasteninfos Workbook mit einer Übersicht über verschiedene Fastenmethoden, Anleitungen zum Fasten sowie Rezepten für Brühen und basischen Gerichten.
Möchtest du eigenständig, aber doch nicht ganz allein auf dich gestellt deinen Aufbau nach dem Buchinger-Fasten zuhause gestalten? Dann ist unser LUNVITA-Online-Aufbaukurs genau das Richtige für dich! LUNVITA kommt von Lungo Vita – Langes Leben. Wir haben ein Konzept entwickelt, mit welchem du die positiven Fasteneffekte noch ein wenig länger für dich aufrechterhalten kannst und gleichzeitig wieder zur festen Nahrungszufuhr zurück findest.
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Mehr InformationenIn der Terminübersicht kannst du sehen, wer aus unserem Team den Kurs durchführt.
4 Tage/3 Übernachtungen
EZ Vegan-Basenfasten: 573,75 €
DZ Vegan-Basenfasten: 522,75 €
EZ Buchinger-Fasten: 548,25 €
DZ Buchingerfasten: 497,25 €
5 Tage/4 Übernachtungen
EZ Vegan-Basenfasten: 760,75 €
DZ Vegan-Basenfasten: 692,75 €
EZ Buchinger-Fasten: 718,25 €
DZ Buchingerfasten: 650,25 €
8 Tage/7 Übernachtungen
EZ Vegan-Basenfasten: 1287,75 €
DZ Vegan-Basenfasten: 1168,75 €
EZ Buchinger-Fasten: 1219,75 €
DZ Buchingerfasten: 1100,75 €
4 Tage/3 Übernachtungen
EZ Vegan-Basenfasten: 675,00 €
DZ Vegan-Basenfasten: 615,00 €
EZ Buchinger-Fasten: 645,00 €
DZ Buchingerfasten: 585,00 €
5 Tage/4 Übernachtungen
EZ Vegan-Basenfasten: 895,00 €
DZ Vegan-Basenfasten: 815,00 €
EZ Buchinger-Fasten: 845,00 €
DZ Buchingerfasten: 765,00 €
8 Tage/7 Übernachtungen
EZ Vegan-Basenfasten: 1515,00 €
DZ Vegan-Basenfasten: 1375,00 €
EZ Buchinger-Fasten: 1435,00 €
DZ Buchingerfasten: 1295,00 €
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